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BOLA MEDICINE 3KG


APLICAÇÃO As Bolas Medicinais são uma importante ferramenta para o treinamento da potência no esporte. Podem ser utilizadas tanto para o treinamento da força como no treinamento pliométrico (Pliometria tem como base principal o alongamento e encurtamento muscular, é um método de treinamento criado para desenvolver e aprimorar a capacidade máxima de exercer energia num [...]

REF: 28381. Categoria: .

 

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